Польза чая с фенхелем для новорожденных и кормящих мам, принцип действия

Недомогания маленького человека – большая проблема для взрослых. Какие использовать лекарства, чтобы не причинить крошечному организму вреда?

Родители бывают рады, если помочь ребенку удается с помощью природных средств, целебных растений, не прибегая к «химии». Так, от вздутия животика и колик, которые мучают малыша в первые месяцы его жизни, помогает фенхель.

В составе этого растения – эфирные масла, витамины и минералы, каротин, рутин, другие полезные вещества. Удастся ли использовать все это богатство на благо ребенка? Давайте учиться!

О том, что это такое за растение, о всех входящих в состав чая с фенхелем полезных веществах, свойствах и противопоказаниях мы писали здесь.

Польза чая с фенхелем для новорожденных

Фенхелевый чай используется не только в борьбе с коликами, хотя эта беда – одна из самых распространенных. Он способен снять болезненные спазмы мускулатуры, избавить от вздутия.

Кроме того, фенхель помогает:

• нормализовать всю систему пищеварения ребенка;
   
• обеспечить лучшее усвоение кальция, необходимого для роста костей;
   
• укрепить иммунитет;
   
• поддержать нервную систему.
   

Чтобы воздействие фенхеля на организм было эффективным, врачи советуют сочетать употребление чая с ваннами, в которые добавлен отвар этого растения (иногда в комбинации с ромашкой, душицей, корнем алтея, чабрецом).

Такие ванны для грудничков желательно готовить 1-2 раза в неделю.

Для кормящих мам при грудном вскармливании

Польза фенхеля для детей ощутима и в том случае, если чай или отвар этого растения будет пить не малыш, а его кормящая мама.

К тому же натуральный лечебный продукт поможет организму самой женщины, ослабленному беременностью и родами, уверенно пройти трудный период грудного вскармливания.

Вот несколько причин, по которым женщине стоит включить в свое меню чай из фенхеля:

• он обеспечивает увеличение лактации;
   
• не меняет вкус молока (что могло бы не понравиться ребенку);
   
• помогает справляться с простудными и иными заболеваниями;
   
• хорошо усваивается организмом, фенхель и аллергия – понятия, практически не совместимые;
   
• полезен для желудка и кишечника;
   
• успокаивает, снижая негативное воздействие окружающей среды.
   

Прежде чем рекомендовать женщинам фенхель в качестве усиливающего лактацию средства, ученые всего мира провели множество исследований, прежде всего – на животных, чтобы убедиться в эффективности и безопасности этого растения.

Так, в Великобритании в 2000 году обнародовали данные эксперимента на козах: использованные для кормления животных плоды и семена фенхеля, содержащие большое количество эфирных масел, дали значительную прибавку молока у подопытных.

Положительную динамику от применения фенхеля выявили и многолетние наблюдения ученых за кормящими женщинами.

Чем полезна (и не очень) облепиха при беременности, можно узнать из нашей статьи.

Чай Грин Слим для похудения: отзывы о продукте найдете в этом материале.

Полезные свойства и противопоказания растворимого цикория – здесь: https://chay-i-kofe.com/napitki/cik/poleznye-svoystva-rastvorimogo-tsikoriya-protivopokazaniya-otzyvy-vrachey/

В каких случаях показан, принцип действия

Что касается молодых мам, специалисты отмечают стимулирующее воздействие фенхеля на выработку у них половых гормонов, в том числе – пролактина, благодаря наличию которого в организме и происходит процесс лактации.

Принцип воздействия растения на организм малыша следующий: в фенхеле есть вещества, способные снять спазм гладкой мускулатуры – устранить болезненные колики в кишечнике.

Повышенное газообразование, которое приводит к вздутию животика ребенка, тоже удается преодолеть – пузырьки лопаются, выходят из кишечника естественным путем. Так, постепенно, удается привести в норму сам процесс переваривания еды.

Производители

Востребованность продукта привела к тому, что на рынке детского питания представлено много различных чаев с фенхелем, как в виде одноразовых пакетиков для заварки, так и быстрорастворимых смесей.

Это дает молодым мамам возможность подобрать то средство, которое она посчитает наиболее полезным и удобным в применении.

Hipp (Хипп)

Травяной чай «Хипп» не содержит в своем составе ничего, кроме фенхеля – ни сахара, ни красителей, ни консервантов. Это позволяет использовать его для малышей, которым всего месяц от роду.

Одна упаковка «Hipp» – это пять пакетиков, каждый из которых заваривают 200 мл кипятка.

Humana (Хумана)

Этот детский чай рассчитан на детей старше одного месяца. В нем нет разовых порций, объем упаковки – 200 г.

Инструкция рекомендует использовать для заваривания 100 мл напитка одну чайную ложку «Хумана» (то есть приблизительно 4 г).

Помимо масла из плодов фенхеля в состав напитка вошли экстракт тмина, лактоза. Этот состав у некоторых детей может вызвать аллергическую реакцию, поэтому педиатры рекомендуют начинать принимать чай «Хумана» с осторожностью.

Бабушкино лукошко

В этом чае использован лишь фенхель. В коробке – два десятка порционных пакетиков. Одно из основных показаний к применению напитка – колики.

«Бабушкино лукошко» помогает малышу справиться с ними, провоцируя легкий слабительный эффект (молодым мамам надо иметь это в виду и не волноваться, обнаружив небольшие проблемы со стулом малыша).

Объем, рекомендуемый к употреблению в течение суток детям до года, не должен быть больше количества пищи, съедаемой за один раз.

Детям старше года можно давать в сутки от 200 до 400 мл травяного чая «Бабушкино лукошко».

Bebivita (Бебивита)

Этот продукт – гранулированный, содержит экстракт фенхеля и в качестве подсластителя – декстрозу (виноградный сахар).

«Бебивита» подходит детям, начиная с месячного возраста. Для них чай надо заваривать из расчета одна чайная ложка на 100 мл воды.

Детям старше года готовят напиток той же концентрации, только вдвое увеличивают объем суточного употребления.

Fleur Alpine

Полтора грамма сухих плодов фенхеля в одном порционном пакетике «Fleur Alpine» заливают 200 мл воды.

Правда, ребенку, пока он очень мал, давать больше 50 мл напитка в сутки нельзя. Начиная с полугода, дозу можно увеличивать, доведя ее постепенно до 200 мл.

Во время употребления чай не должен быть горячим, лучше – слегка теплым.

Как заваривать фенхелевый чай

От того, насколько грамотно заварен чай, зависит его целебный эффект.

Для ребенка

Если вы используете готовую заварку, строго следуйте приложенной к ней инструкции.

Если готовите травяной чай самостоятельно, поступайте следующим образом.

Семена фенхеля растолките в ступке, а затем залейте кипятком. Постарайтесь не ошибиться с пропорциями: 2-3 г семян на стакан кипятка.

Перед тем как процедить напиток, дайте ему настояться, как минимум, полчаса. Немножко сложнее приготовить напиток из эфирного масла растения – уж очень мала доза, которую надо развести в литре воды, всего лишь 0,5 г.

Для мамы

Чай для мамы готовят следующим образом: семена фенхеля заливают кипятком (на одну кружку достаточно будет столовой ложки «заварки»), настаивают в течение двух часов. Пьют за пару минут до кормления.

Если у малыша нет аллергии на коровье молоко и педиатр разрешил женщине его употреблять, можно заваривать семена фенхеля не кипятком, а вскипяченным молоком.

В напиток можно добавить чуть-чуть корицы и мускатного ореха, пить за полчаса перед кормлением. Такой напиток, по мнению специалистов, эффективен для усиления лактации.

Как давать грудничку

Приготовленный из фенхеля чай, прежде чем давать малышу, разводят в материнском молоке (или в смеси, если ребенок находится на искусственном вскармливании). Поят малыша с ложечки непосредственно перед кормлением.

Еще один способ: наполнить чаем и молоком шприц без иголки и впрыснуть жидкость за щечку малыша.

Если чай дается первый раз, начинают с пары чайных ложек в сутки, потом постепенно переходят к 5-6 ложкам. Педиатры предупреждают, что даже крошечные порции требуют осторожности, поэтому обязательно нужно понаблюдать за самочувствием малыша и убедиться, что новый для него продукт усваивается им нормально, без аллергических проявлений.

Кстати, реакция может наступить с запозданием на 4-5 дней после употребления чая, поэтому врачи советуют в это время не пополнять детское меню какими-либо новыми продуктами, чтобы не нарушить «объективность» картины.

Если индивидуальной непереносимости к фенхелю не выявлено, использование чая благополучно продолжают: в полгода дневная норма уже может составлять 50 мл.

Как сделать его самостоятельно

Как заваривают чай из фенхеля, мы уже рассказали. Теперь – о том «сырье», с которым приходится работать.

Если в вашем распоряжении плоды фенхеля, их тщательно моют, мелко рубят ножом, а затем сушат. В итоге – заварка готова, ее можно использовать традиционным способом.

Если вы планируете приготовить чай из свежей зелени, помойте ее и порубите. Сушить необязательно: можно заваривать кипятком, настаивать, процеживать и пускать в дело.

Если вы приобрели семена растения, никогда не заваривайте их сразу, обязательно раздавите в ступке, чтобы «освободить» из их оболочки все витамины, минералы и другие полезные составляющие.

А еще очень важно правильно хранить фенхель, который вы не потратили сразу. Поместите его в фарфоровую или стеклянную миску и держите в сухом месте.

Если этого не сделать, придется покупать новые плоды, так как старые станут серыми и впитают в себя посторонние запахи.

О том, для чего и как заваривать иван-чай правильно, можно узнать из нашей публикации.

Зеленый чай при грудном вскармливании: о пользе и вреде, показаниях и противопоказаниях расскажет этот материал.

Возможный вред

Как любой другой продукт, фенхель способен вызывать у некоторых людей аллергическую реакцию (к счастью, по наблюдениям специалистов, подобное происходит крайне редко). Кроме того, его надо использовать исключительно по назначению, а не как рядовое питье.

Есть колики – готовьте малышу травяной чай, ситуация с кишечником и желудком нормализовалась – откажитесь от фенхеля.

Педиатры опасаются, что длительное использование этого растения может обернуться привыканием организма к такому помощнику, и он без фенхеля уже просто не сможет нормально функционировать.

Отзывы